肌のトラブル 対処法

肌のトラブル 対処法

肌のトラブル 対処法02

肌のトラブルはたくさんありますね。

人「朝起きてニキビ」

人「またニキビが増えた」

人「こんなところに吹き出物が…」

人「季節の変わり目は肌がガサガサになる」

人「カサつき過ぎてかゆみがでてきた」

男性の肌荒れは残念なことに隠す事が出来ません。

女性の場合は化粧でごまかす事はできても、化粧でごまかすほどに、肌荒れを酷くさせてしまいます。

誰もが悩まされる肌のトラブル、原因、問題など、 対処方法を紹介します。

まずニキビは、近年とても注目されている肌のトラブル第1位です。

ニキビにも色々な種類があり、また年齢に限らず出来てしまう。

肌のトラブルはもちろん、体質が関係しておりますが、間違った方法で、ニキビの改善だけでなく、他の健康な肌を傷つけてしまう場合があります。

まずニキビは「洗顔をしていればなくなる」これは大きな間違いです!

洗顔ばかりをしていると、必要な皮脂まで流してしまい、 肌を守ろうと大量の皮脂を出そうとします。ということは、更に皮脂が増えてオイリー肌になっていきます。

洗顔は1日に何度もせず、水のみの洗顔も織り交ぜるといいでしょう。

また、成人男性・女性に多い「なぜそんなところに吹き出物!!?」 という経験がみなさん一度はあると思います。

こちらもニキビと同じようなトラブルなのです。

どんなことでも、肌へのトラブル対処方法としましては、

矢印1,自分の肌に合った洗顔

乾燥肌

実は乾燥肌の人は、洗顔をするだけでも負担があります。
もともとの水分を保持する力が減少しているので、やはり保湿成分の入った洗顔が良いと思います。

敏感肌

人より過剰に反応してしまう人なので、極力アレルギーが出てしまうような、添加物は少なめ、無添加などの洗顔が良いと思います。

脂性肌

脂質が多いので、オイリー洗顔は絶対に避けましょう。
オイリー洗顔は、黒ずみをよく落としてくれるといい、毛穴などがスッキリするイメージがありますが、
これもまた余分な皮脂を落としてしまうので、体内から皮脂を出そうと更にオイリーになりますので、
薬用などの洗顔をおすすめします。あなたの脂肌に合ったタイプが良いでしょう。

矢印2,基礎化粧品の選択

洗顔後のアフターケアになります。

こちらもあなたの肌に合った、基礎化粧品を見つけて使用して下さい。

矢印3,新陳代謝の向上

20歳を過ぎると男女関係なく、新陳代謝は下がっていくのです。

「基礎代謝を上げる」というのは、 肌にはとても良い事!

そして身体全体にも良い事! 基礎代謝をあげると、新陳代謝もよくなり、お肌のターンオーバーを正常化し、遅れがちな新陳代謝を促進する!

傷付けられていく肌は、菌などの侵入もしやすくなります。

また洗い過ぎは肌を敏感にもさせてしまうので、水だけでの洗顔も間にはさみ、もしどうしても気になってしまう場合は、とにかく優しく、泡で洗うように心掛けて下さい。

思春期のニキビは年齢と共に、消えていく場合がほとんどですが、治らないニキビは、炎症反応が強いので、皮膚科などへの相談をおすすめします。